為什麼不敢開始斜槓？3個技巧幫助你有效破除阻礙！

「亨利溫老師，請問你在斜槓過程中，都不會擔心自己失敗很丟臉嗎？」

有一次結束在青年職涯發展中心的演講後，一位學員走到講台前，低著頭小小聲的這樣問我。

「為什麼妳會好奇這個問題呢？」我笑著回問她。

「因為我也想在下班後，開始做些什麼，可是每次上網查了很多資料後，都遲遲不敢開始，怕沒辦法做出好成績，也怕身旁的親友知道後會笑我。」

無論你正在斜槓的路上，還是正猶豫著要不要開始，你是否也曾有類似這樣的恐懼與疑慮呢？

往下，我會和你分享，為什麼我們會有這樣的念頭，以及開如何克服這些念頭，讓自己能順利開始斜槓！

我是亨利溫，一名經營IG超過5年的斜槓講師，目前有9.2萬追蹤。

斜槓阻礙 1. 損失趨避的負面影響

研究顯示，人類對於損失的敏感度遠高於對於獲得的敏感度，這被稱為損失趨避，又稱「損失厭惡」（Loss Aversion）。

更直白的說，人們在面臨損失時的痛苦，遠大於獲得相同利益時的快樂，因此當我們預期到，一個困難的任務在達成前，極有可能會需要承擔失敗與丟臉，或是去做這件事情，可能會害我們損失價值更高的事物時，這個負面情緒會影響我們的心智，忽視了行動可能帶來的正面效益，並讓我們產生退卻。

該如何克服呢？我們可以透過，將一個困難的大目標，拆解成一系列的小目標，這樣可以降低做每一件事情的難度，逐步建立自信，因為每達成一個小目標，都能讓自己產生一次自我肯定，長久下來，我們不僅會看到事情就像拼拼圖一樣，被逐步完成，也能讓我們越做越順手，逐漸克服「自己做不到」的恐懼。

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斜槓阻礙 2. 缺乏對成功的自信

當我們因為陌生、不熟悉、或是缺乏經驗，導致對自己的能力缺乏信心時，往往會猶豫不決，而不敢去嘗試新事物；

另外，我們也容易因為無法判定，未來會出現多少關卡需要克服，在這種看似離成功遙遙無期的壓力下，而擔心自己做不到，怕自己堅持不久，所以害怕開始踏出第一步。

而實用的解決方法，除了上述提到的，透過拆解小目標，在逐步完成的過程中建立自信之外，你也可以用「以終為始」的方式，思考，「自己想要的成功定義是什麼？」是獲得收入，還是獲得名氣，又或者是只要願意開始行動就是成功呢？

隨後，帶著你自身的定義，去向身旁已經有類似經驗的朋友、長輩、老師請教，從他們身上吸收相關的知識與技巧，藉此提升對自身行動計劃的成功信心！

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斜槓阻礙 3. 機會成本的取捨

機會成本是經濟學中的一個概念，指的是在做出一個選擇時，因為要投入時間、資金、精力，而需要放棄本來可以將這些資源，用於其他選項所獲得的潛在收益。

舉例來說，當我們在正職忙碌了一天，回到家中離睡前還有 2 小時的情況下，如果我拿來開始啟動斜槓事業，我就不能拿這 2 小時去看劇放鬆，或是跟朋友出門吃喝玩樂了。

根據行為經濟學的研究，機會成本常會讓人們陷入一種叫做「決策癱瘓」（Decision Paralysis）的狀態，因為我們總是害怕選擇一個方向後，會失去其他可能更有價值的選項，或是在自己選擇的方向上浪費了重要的資源，這種心理會讓我們過度分析，導致行動的拖延與遲疑。

如果你會因為覺得自己斜槓做不來，擔心浪費時間、精力，那我建議你可以思考：「放寬視野，重新定義斜槓的失與得。」

以我自身經驗來說，我在 2019 年開始在 Instagram 上經營個人品牌，那個時候因為還沒有太完整的自媒體經驗與技巧，所以即使我花了一年時間，用心投入300個小時寫了100篇貼文，我的粉絲數仍停留在少少的 1000 多人，依靠社群媒體帶來的收入也是：0。

從旁人的角度來看，這無疑是很失敗的成果呀！但當時的我認為，至少這段時間，我很用心的看書學習、整理知識、製作圖文分享、鍛鍊寫作與思考表達的能力，所以從世俗的讚數、粉絲數、獲利等指標來說，或許這一年的結果並不讓人滿意，但這些成長的經歷，是很實際的刻印在我的靈魂之中，讓我獲得思維與技術的成長。

也因為我看見了這些，潛藏在「表象失敗」中的獲得，讓我確認並相信，持續投入正職之外的時間，運用自媒體發展斜槓事業，是一條很棒的路，即使沒辦法獲得立即性的收益，但人總是會進步的呀！

只要我持續穩紮穩打的學習、輸出、調整策略、繼續執行，那麼我所累積的技能與經驗，以及透過經營自媒體所打造出的「個人品牌」，一定能幫助我在其他領域，獲得新的機緣。

所以，當我們能用宏觀的視野來看待斜槓時，對於即將出現的挑戰，都可以視為是鍛鍊自己成長、累積動人故事的機會，從此任何行動都沒有「失敗」，不是「得到」就是「學到」。

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